POZNAŃ PÓŁNOC NA SPORTOWO! - to projekt dla każdego, kto przez aktywność
fizyczną chce zadbać o swoje zdrowie i samopoczucie.
Atrakcyjne i w pełni DARMOWE zajęcia sportowe dla mieszkańców rejonu Naramowice, Umultowo oraz Morasko-Radojewo!
Powszechne, atrakcyjne, całoroczne i w pełni darmowe zajęcia sportowe, skierowane są do osób w każdym wieku - od juniora do seniora bez względu na płeć i umiejętności.
Północ Poznania cały czas intensywnie się rozbudowuje, dzięki czemu przybywa nowych mieszkańców. Nasza okolica ma ogromny potencjał do uprawiania różnorakich sportów. Problemem nie jest dostępność obiektów sportowych, ale to, co tak naprawdę się na nich dzieje.
Zapewniamy profesjonalną kadrę, która w odpowiedni i co najważniejsze, bezpieczny sposób pokaże i nauczy ciekawych dyscyplin sportowych, pomoże rozpocząć przygodę ze sportem i aktywnością, zmotywuje do tego „by zacząć”.
Dbamy o zdrowy i aktywny rozwój naszych najmłodszych mieszkańców rejonu organizując zajęcia ruchowe w przedszkolach. Przez sport, ale w formie zabawowej, dbamy o profilaktykę wad postawy i od najmłodszych lat uczyć zasad fair play.
Dla dorosłych zorganizowane zostaną rajdy i treningi rowerowe po naszych malowniczych, nadwarciańskich okolicach, zajęcia taneczne, fitness oraz treningi prozdrowotne takie jak pilates czy zdrowy kręgosłup.
Zdrowy senior to aktywny senior - różnorodne zajęcia ruchowe- prozdrowotne nastawione na profilaktykę zespołów bólowych kręgosłupa oraz gimnastykę ogólnorozwojową, która pozwoli utrzymać zdrowie i sprawność na długie lata.
Aktywność fizyczna to jeden z najważniejszych elementów profilaktyki zdrowotnej. Dostęp do darmowych, zróżnicowanych i atrakcyjnych zajęć sportowych pozwoli zadbać o zdrowie na długie lata również tym, których nie stać na zajęcia komercyjne.
Aktywność fizyczna za darmo pod okiem profesjonalistów.
Bezpieczna i atrakcyjna aktywność dla Ciebie, Twoich dzieci, przyjaciół i sąsiadów.
Zdrowie i lepsze samopoczucie
Zajęcia w parkach oraz w nowoczesnym obiekcie sportowym, Parku Rekreacyjno-sportowym FairPlayce.
Oprócz grup otwartych dla wszystkich, w projekcie uwzględniliśmy też wysokospecjalistyczne zajęcia skierowane do osób niepełnosprawnych takie jak taniec oraz tenis i tenis stołowy na wózkach oraz tenis stołowy dźwiękowy dla osób niewidomych i niedowidzących. Mamy w swojej ofercie również zajęcia dla kobiet w ciąży i mam z małymi dziećmi. W okolicy mało jest zajęć skierowanych do tych wąskich grup odbiorców. Chcemy wyjść naprzeciw również ich potrzebom i zaprosić ich do Parku Rekreacyjno-sportowego fairPlayce, który posiada udogodnienia dla osób niepełnosprawnych i dostosowany jest do ich potrzeb.
Oprócz ćwiczeń, dajemy możliwość konsultacji z fizjoterapeutą oraz dietetykiem na warsztatach i spotkaniach. Będzie też okazja do integracji na rodzinnych festynach, plenerowych imprezach, szkoleniach i warsztatach.
Harmonogram zajęć sportowo – rekreacyjnych.
Lokalizacja i typ zajęć |
Zapisy |
Data |
Poniedziałek |
Wtorek |
Środa |
Czwartek |
Piątek |
Sobota |
Niedziela |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Indoor Cycling |
Pula wolnych miejsc wykorzystana. Zapisy zamknięte. | od 9 października 2023 do 30 października 2023 | X | 8:30 - 9:20 | X | X | X | X | X |
Płaski brzuch plus rozciąganie |
Pula wolnych miejsc wykorzystana. Zapisy zamknięte. | od 8 października 2023 do 29 października 2023 | X | X | X | X | X | X | 11:00 - 11:50 |
Zrób Szpagat |
ZAPISZ SIĘ | od 6 października 2023 do 27 października 2023 | X | X | X | X | 18:30 - 19:20 | X | X |
Zdrowy Kręgosłup |
Pula wolnych miejsc wykorzystana. Zapisy zamknięte. | od 4 października 2023 do 25 października 2023 | X | X | 17:00 - 18:00 | X | X | X | X |
Taniec współczesny z elementami gimnastyki 5-7 lat |
Pula wolnych miejsc wykorzystana. Zapisy zamknięte. | od 16 września 2023 do 9 grudnia 2023 | X | X | X | X | X | 10:00 - 11:00 | X |
Taniec współczesny z elementami gimnastyki 8-11 lat |
Pula wolnych miejsc wykorzystana. Zapisy zamknięte. | od 16 września 2023 do 9 grudnia 2023 | X | X | X | X | X | 11:00 - 12:00 | X |
Taniec współczesny z elementami gimnastyki 5-7 lat gr.2 |
Pula wolnych miejsc wykorzystana. Zapisy zamknięte. | od 16 września 2023 do 16 grudnia 2023 | X | X | X | X | X | 12:00 - 13:00 | X |
Pump |
Pula wolnych miejsc wykorzystana. Zapisy zamknięte. | od 4 października 2023 do 25 października 2023 | X | X | X | 8:30 - 9:20 | X | X | X |
Trening Prozdrowotny dla seniorów |
Pula wolnych miejsc wykorzystana. Zapisy zamknięte. | od 6 września 2023 do 6 grudnia 2023 | X | X | 10:00 - 11:00 | X | X | X | X |
Joga dla seniorów |
Pula wolnych miejsc wykorzystana. Zapisy zamknięte. | od 4 września 2023 do 4 grudnia 2023 | 10:30 - 11:20 | X | X | X | X | X | X |
Joga dla seniorów |
Pula wolnych miejsc wykorzystana. Zapisy zamknięte. | od 5 września 2023 do 5 grudnia 2023 | X | 17:00 - 18:00 | X | X | X | X | X |
Joga dla seniorów gr. 2 |
Pula wolnych miejsc wykorzystana. Zapisy zamknięte. | od 4 września 2023 do 4 grudnia 2023 | 11:30 - 12:20 | X | X | X | X | X | X |
Trening Prozdrowotny dla seniorów gr. 2 |
Pula wolnych miejsc wykorzystana. Zapisy zamknięte. | od 6 września 2023 do 6 grudnia 2023 | X | X | 11:00 - 11:45 | X | X | X | X |
Trening dla młodzieży 12-16 lat |
ZAPISZ SIĘ | od 6 września 2023 do 13 grudnia 2023 | X | X | 16:30 - 17:30 | X | X | X | X |
Aktywna Mama |
ZAPISZ SIĘ | od 5 września 2023 do 12 grudnia 2023 | X | 12:00 - 13:00 | X | X | X | X | X |
Aktywna Ciąża |
ZAPISZ SIĘ | od 5 września 2023 do 12 grudnia 2023 | X | 11:00 - 12:00 | X | X | X | X | X |
MIX TANECZNY 6-8 lat |
Pula wolnych miejsc wykorzystana. Zapisy zamknięte. | od 5 października 2023 do 14 grudnia 2023 | X | X | X | 16:00 - 17:00 | X | X | X |
Cheerleaderki 8+ |
Pula wolnych miejsc wykorzystana. Zapisy zamknięte. | od 5 października 2023 do 14 grudnia 2023 | X | X | X | 17:00 - 18:00 | X | X | X |
Joga |
Pula wolnych miejsc wykorzystana. Zapisy zamknięte. | od 4 października 2023 do 25 października 2023 | X | X | 20:30 - 21:30 | X | X | X | X |
Rozciąganie & rolowanie |
Pula wolnych miejsc wykorzystana. Zapisy zamknięte. | od 5 października 2023 do 26 października 2023 | X | X | X | 17:00 - 18:00 | X | X | X |
JOGA FLOW |
Pula wolnych miejsc wykorzystana. Zapisy zamknięte. | od 3 października 2023 do 24 października 2023 | X | 18:00 - 19:00 | X | X | X | X | X |
JOGA FLOW |
Pula wolnych miejsc wykorzystana. Zapisy zamknięte. | od 6 października 2023 do 27 października 2023 | X | X | X | X | 18:00 - 19:00 | X | X |
PILATES |
Pula wolnych miejsc wykorzystana. Zapisy zamknięte. | od 3 października 2023 do 24 października 2023 | X | 20:30 - 21:30 | X | X | X | X | X |
PILATES |
Pula wolnych miejsc wykorzystana. Zapisy zamknięte. | od 4 października 2023 do 25 października 2023 | X | X | 8:30 - 9:30 | X | X | X | X |
Taniec współczesny dla dorosłych |
ZAPISZ SIĘ | od 11 września 2023 do 11 grudnia 2023 | 20:00 - 21:00 | X | X | X | X | X | X |
Full Body Workout |
Pula wolnych miejsc wykorzystana. Zapisy zamknięte. | od 8 października 2023 do 29 października 2023 | X | X | X | X | X | X | 10:00 - 10:50 |
ZDROWY KRĘGOSŁUP SENIOR |
Pula wolnych miejsc wykorzystana. Zapisy zamknięte. | od 19 września 2023 do 19 grudnia 2023 | X | 12:00 - 12:50 | X | X | X | X | X |
SALSATION |
Pula wolnych miejsc wykorzystana. Zapisy zamknięte. | od 2 października 2023 do 23 października 2023 | 18:00 - 19:00 | X | X | X | X | X | X |
SALSATION |
ZAPISZ SIĘ | od 6 października 2023 do 6 października 2023 | X | X | X | X | 19:30 - 20:30 | X | X |
Lokalizacja i typ zajęć |
Zapisy |
Data |
Poniedziałek |
Wtorek |
Środa |
Czwartek |
Piątek |
Sobota |
Niedziela |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Tenis Junior 12 - 15 lat |
Pula wolnych miejsc wykorzystana. Zapisy zamknięte. | od 10 września 2023 do 8 października 2023 | X | X | X | X | X | X | 14:00 - 15:00 |
Tenis Junior 12 - 15 lat |
Zapisy rozpoczną się niebawem. | od 15 października 2023 do 12 listopada 2023 | X | X | X | X | X | X | 13:00 - 14:00 |
RAKIETOWE PIĄTKI - TENIS |
Pula wolnych miejsc wykorzystana. Zapisy zamknięte. | od 6 października 2023 do 6 października 2023 | X | X | X | X | 19:00 - 20:30 | X | X |
RAKIETOWE PIĄTKI - TENIS |
Pula wolnych miejsc wykorzystana. Zapisy zamknięte. | od 6 października 2023 do 6 października 2023 | X | X | X | X | 20:30 - 22:00 | X | X |
Tenis Junior 8-12 lat |
Pula wolnych miejsc wykorzystana. Zapisy zamknięte. | od 10 września 2023 do 8 października 2023 | X | X | X | X | X | X | 13:00 - 14:00 |
Tenis Junior 8-12 lat |
Zapisy rozpoczną się niebawem. | od 15 października 2023 do 12 listopada 2023 | X | X | X | X | X | X | 13:00 - 14:00 |
Lokalizacja i typ zajęć |
Zapisy |
Data |
Poniedziałek |
Wtorek |
Środa |
Czwartek |
Piątek |
Sobota |
Niedziela |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
RAKIETOWE PIĄTKI - TENIS STOŁOWY |
Pula wolnych miejsc wykorzystana. Zapisy zamknięte. | od 6 października 2023 do 6 października 2023 | X | X | X | X | 19:00 - 20:30 | X | X |
RAKIETOWE PIĄTKI - TENIS STOŁOWY |
ZAPISZ SIĘ | od 6 października 2023 do 6 października 2023 | X | X | X | X | 20:30 - 22:00 | X | X |
Lokalizacja i typ zajęć |
Zapisy |
Data |
Poniedziałek |
Wtorek |
Środa |
Czwartek |
Piątek |
Sobota |
Niedziela |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Squash grupa otwarta |
Zapisy zakończone. | od 4 października 2023 do 4 października 2023 | X | X | 9:00 - 10:00 | X | X | X | X |
Squash grupa otwarta |
Pula wolnych miejsc wykorzystana. Zapisy zamknięte. | od 7 października 2023 do 7 października 2023 | X | X | X | X | X | 8:00 - 9:00 | X |
RAKIETOWE PIĄTKI - SQUASH |
Pula wolnych miejsc wykorzystana. Zapisy zamknięte. | od 6 października 2023 do 6 października 2023 | X | X | X | X | 19:00 - 20:30 | X | X |
RAKIETOWE PIĄTKI - SQUASH |
Pula wolnych miejsc wykorzystana. Zapisy zamknięte. | od 6 października 2023 do 6 października 2023 | X | X | X | X | 20:30 - 22:00 | X | X |
Lokalizacja i typ zajęć |
Zapisy |
Data |
Poniedziałek |
Wtorek |
Środa |
Czwartek |
Piątek |
Sobota |
Niedziela |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ninja Warrior/Parkour Junior 8-16 lat |
ZAPISZ SIĘ | od 11 maja 2023 do 30 września 2023 | X | X | X | 17:00 - 18:00 | X | X | X |
NORDIC WALKING |
ZAPISZ SIĘ | od 13 maja 2023 do 31 października 2023 | X | X | X | X | X | 9:00 - 10:30 | X |
NORDIC WALKING |
ZAPISZ SIĘ | od 24 sierpnia 2023 do 31 października 2023 | X | X | X | 18:00 - 19:30 | X | X | X |
Treningi rowerowe MTB |
ZAPISZ SIĘ | od 14 maja 2023 do 31 października 2023 | X | X | X | X | X | X | 10.00 - 12.30 |
KALISTENIKA |
ZAPISZ SIĘ | od 21 sierpnia 2023 do 31 października 2023 | 18:45 - 19:45 | X | X | X | 18:45 - 19:45 | X | X |
Lokalizacja i typ zajęć |
Zapisy |
Data |
Poniedziałek |
Wtorek |
Środa |
Czwartek |
Piątek |
Sobota |
Niedziela |
---|
Lokalizacja i typ zajęć |
Zapisy |
Data |
Poniedziałek |
Wtorek |
Środa |
Czwartek |
Piątek |
Sobota |
Niedziela |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
RAKIETOWE PIĄTKI - BADMINTON 8-16 LAT |
Pula wolnych miejsc wykorzystana. Zapisy zamknięte. | od 6 października 2023 do 6 października 2023 | X | X | X | X | 19:00 - 20:30 | X | X |
RAKIETOWE PIĄTKI - BADMINTON |
Pula wolnych miejsc wykorzystana. Zapisy zamknięte. | od 6 października 2023 do 6 października 2023 | X | X | X | X | 20:30 - 22:00 | X | X |
Lokalizacja i typ zajęć |
Zapisy |
Data |
Poniedziałek |
Wtorek |
Środa |
Czwartek |
Piątek |
Sobota |
Niedziela |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
TANIEC NA WÓZKACH |
ZAPISZ SIĘ | od 1 października 2023 do 17 grudnia 2023 | X | X | X | X | X | X | 12:00 - 13:00 |
Tenis stołowy dźwiękowy |
ZAPISZ SIĘ | od 30 września 2023 do 16 grudnia 2023 | X | X | X | X | X | 19:00 - 20:00 | X |
Lokalizacja i typ zajęć |
Zapisy |
Data |
Poniedziałek |
Wtorek |
Środa |
Czwartek |
Piątek |
Sobota |
Niedziela |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
KARATE DLA DZIECI |
Pula wolnych miejsc wykorzystana. Zapisy zamknięte. | od 11 września 2023 do 18 grudnia 2023 | 17:00 - 18:00 | X | X | X | X | X | X |
KARATE DLA DZIECI |
Pula wolnych miejsc wykorzystana. Zapisy zamknięte. | od 15 września 2023 do 22 grudnia 2023 | X | X | X | X | 17:00 - 18:00 | X | X |
KARATE DLA DZIECI 5-7 LAT |
Pula wolnych miejsc wykorzystana. Zapisy zamknięte. | od 18 września 2023 do 18 grudnia 2023 | 16:00 - 17:00 | X | X | X | X | X | X |
KARATE DLA DZIECI 5-7 LAT |
ZAPISZ SIĘ | od 22 września 2023 do 22 grudnia 2023 | X | X | X | X | 16:00 - 17:00 | X | X |